Silvia Toscas: la enfermera que hace triatlones
De sufrir una lesión de rodilla que la llevó al quirófano a convertirse en una triatleta que combina la disciplina del deporte con el trabajo de enfermera en el Hospital Clínic de Barcelona. Este nivel de exigencia solo podía sacarlo adelante Silvia Toscas, una tauro de manual que nos inspira con una historia de superación, independencia y amor al deporte en la que reconoce que el secreto está en ponerle mucha cabeza a lo que se hace.
Hoy, en Mujeres al volante, nos pasamos al manillar con Silvia Toscas.
En tu carrera
Si tuvieras que definirte en pocas palabras para quien aún no te conoce, ¿cómo lo harías?
Me definiría como alguien familiar e independiente, cabezota, dedicada, sensible, empática e inquieta. Es por eso que el deporte es el eje central de mi vida.
¿Qué te hizo empezar con todo esto? ¿Cómo inició?
Empecé con los triatlones a raíz de una lesión de rodilla. En 2013, jugando a balonmano, me rompí el ligamento cruzado anterior y parte del menisco de la rodilla izquierda. Me operaron y estuve un año haciendo rehabilitación para intentar recuperar por completo toda la musculatura que había perdido. Después de esa lesión dejé el balonmano, empecé la universidad y seguí entrenando por mi cuenta. Pero no llevaba una estructuración clara de entrenamientos y constantemente padecía de tendinitis rotuliana. El fisioterapeuta al que iba me recomendó reforzar la musculatura haciendo gimnasio, bici y natación (deportes en los que la rodilla no tiene tanto impacto). Ahí empecé a entrenar esas otras disciplinas y acabé haciendo triatlones.
¿Qué es lo que te hace sentir más orgullosa?
Haber sido capaz de afrontar mis miedos. Tenía pánico a nadar en el mar y terror a las medusas. Ahora nado con toda naturalidad en aguas abiertas tanto sola como acompañada. También me enorgullece haber conseguido llegar a un mundial de Half Ironman, era mi sueño. La clasificación no fue fácil teniendo en cuenta que salíamos de una pandemia. Viajar sola a EEUU fue también un gran hándicap. Tuve que aprender nociones de mecánica, gestionar vuelos, alojamientos, seguros, trabajar horas extra para poder financiar el viaje... Iba preparada como para no tener que depender de nadie.
¿Por qué te suelen felicitar más?
Suelen felicitarme por la energía que transmito. No me gustan los conflictos ni las quejas, estoy en paz en mi lugar de residencia, soy feliz en mi vida y me gusta escuchar y empatizar, así como compartir con los míos las curiosidades diarias que descubro. Intento transmitir a los demás lo mejor de mi.
Como triatleta, ¿qué consejo darías a mujeres que están pensando en iniciarse en un reto como este?
Muchas mujeres no hacen triatlón por el miedo a ir en bicicleta por la carretera. A ellas, les diría que no se dejen llevar por sus miedos. Que lo prueben. Que lo intenten. Por qué los accidentes ocurren, a todas horas y en cualquier lugar realmente. Obviamente es importante tener respeto a las carreteras porque hay tramos que son realmente peligrosos pero eso debería ser una advertencia no un impedimento. Yo he sido atropellada 2 veces, afortunadamente sin lesiones graves, y sigo disfrutando de la bicicleta de carretera como el primer día. Sentir la sensación de velocidad en mi torso es algo que no cambiaría por nada en el mundo.
¿Cuál es tu próximo objetivo deportivo?
Estar en el Top10 del ranking de triatletas de élite españolas en Media Distancia y clasificarme para el World Championship 70.3 Ironman Taupo (New Zealand) 2024.
En el amor
Lo que te atrae:
La creatividad, el sentido del humor, la seguridad y la inteligencia emocional.
Lo que te repele:
El egocentrismo, el machismo y el afán de superioridad.
Para ti, ¿qué es lo más importante en una relación?
La comunicación, sin duda como elemento más importante. Después la confianza, la complicidad y la atracción.
Sobre tus gustos
Recomiéndanos una canción para darlo todo entrenando Tengo distintas playlist en función del ritmo de entrenamiento. Pero hay una canción en concreto que siempre está en los entrenos, las pres y los post competiciones. Es mi canción de culto: Sweet disposition de The Temper Trap. Siempre he pensado en que sí algún día tengo que operarme de alguna cosa importante quiero dormirme escuchando esta canción. Han pasado muchos años y sigue siendo mi favorita.
¿Qué superpoder te gustaría tener? ¿Por qué?
El don de la ubicuidad. Me gustaría poder estar en dos sitios a la vez. El deporte es un mundo exigente en el que se requiere mucha constancia y dedicación. Ello conlleva recortar tiempo de ocio, de familia, de descanso...Pero personalmente el que más me afecta es ese tiempo que no comparto con mi círculo más cercano... Las amistades hay que cuidarlas y la forma más bella de hacerlo es estando presente, así que siempre que tengo la oportunidad intento aprovecharla.
¿Qué te hace reír sin remisión?
El humor sarcástico.
Como mujer
¿Qué significa para ti ser mujer?
Para mí significa ser alguien cambiante. A veces sensible y paciente, otras exigente e inflexible, cariñosa y enérgica pero también borde y distante, creativa y estudiosa pero fatigada y agobiada. Ser mujer es también acoger muchos roles en un mismo entorno: la que cocina, la que limpia, la que organiza, la que delega, la que cuida, la que compra, la que piensa, la que anticipa... En definitiva, para mi ser mujer es ser alguien multifacético.
¿Qué cambiarías?
La inseguridad de sentir que seguimos viviendo en un mundo de hombres. Tener que ir con cuidado cuando se hace de noche, el miedo a viajar sola a ciertos países, sentirte observada en una sala de gimnasio... son cosas que me gustaría que cambiaran.
¿Qué es lo que más te gusta de ti?
Mi sensibilidad. Cuando siento, siento mucho. En algunas ocasiones sufro mucho pero es una cualidad que cuando todo va bien me convierte en una persona extremadamente feliz. Me va la intensidad.
En tu experiencia como ciclista, ¿qué aspectos de este deporte crees que aún deben ponerse al día con las mujeres deportistas?
Me alegra saber que el ciclismo cada vez potencia más la imagen femenina pero sigue habiendo grandes carencias. A mi me entristece ir a comprar zapatillas de ciclismo de alta gama para competir y seguir teniendo problemas para encontrar números pequeños. Además los modelos de zapatillas específicas de mujer suelen ser de materiales básicos. ¿Por qué por ser mujer no puedo tener alternativas mejores? Esto ocurre también con la ropa.
A nivel de competición también es más difícil que una mujer pueda vivir del deporte. Hace unos años fuí a competir a Hamburgo y vi cómo competían en una liga internacional los atletas profesionales tanto de hombres como de mujeres. Casualmente me llamó la atención que la hora de salida de las mujeres era a mediodía y la de los hombres a media tarde. Los horarios influyeron mucho porqué había muchísimos más espectadores en la carrera de la tarde que la de mediodía que es un horario en el que las familias están comiendo. Me pareció algo injusto y que no ayuda nada en la visibilidad del deporte femenino. En esta línea, creo que también hay menos oportunidades en una mujer para poder ser profesional porque en los equipos profesionales de triatlón a menudo hay más integrantes hombres que mujeres.
No obstante, IRONMAN en los últimos años creó un programa llamado WOMEN FOR TRI con el objetivo de aumentar la participación de mujeres en el Campeonato del Mundo. Me pareció una gran iniciativa. Así que quiero ser positiva y pensar que cada vez va haber más oportunidades para las mujeres en el mundo del deporte.
Puedes descubrir más de Silvia Toscas en su perfil de Instagram y en nuestras redes.
me inscribo